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让运动成为青春成长的必修课—高一B部

  • 来源:本站

  • 发布时间:2025-03-09 09:07:18

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为丰富学生的假期生活,进一步提升学生身体素质,培养学生自主锻炼意识和行为习惯。高一B部给学生布置了一个每日运动40分钟的假期作业。

作业要求:每日累计运动≥40分钟(可分时段完成)。项目自由安排,可跑步、可打球等。


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通过运动进一步培养自律性,渗透时间管理能力。同时有的活动需要家人来配合,也能增加和家人的互动,促进感情。

假期内,告别“沙发瘫”,用汗水书写青春!期待九月归来时,每个少年都能以更强健的体魄、更昂扬的姿态,迎接高中生活的挑战!